Grundlagen - Der Teufelskreis - Ernährungsempfehlung



Unsere Gesundheit hängt ganz wesentlich davon ab, wie gut unsere Ausscheidungsorgane funktionieren.

Ausscheidungsorgane:

-  Dickdarm
-  Nieren
-  Lunge
-  Leber
-  Haut

-  Der Höhepunkt der Entgiftung ist in der 2. Nachthälfte erreicht und endet am späten Vormittag
-  Je stärker der Körper Vergiftet ist, desto unwohler fühlt man sich in seiner Haut morgens beim Aufwachen

Folgende Symptome können auftreten:
-  das Gefühl der    Niedergeschlagenheit
-  Antriebsschwäche
-  Lustlosigkeit
-  schlechte Laune
-  innere Unruhe
-  geschwollene und    gerötete Augen
-  Mundgeruch
-  Kopfschmerzen
-  Irritation der Haut    und der Haare
-  allgemeine Müdigkeit
-  usw...