Grundlagen - Der Teufelskreis - Ernährungsempfehlung



Unsere Gesundheit hängt ganz wesentlich davon ab, wie gut unsere Ausscheidungsorgane funktionieren.

Ausscheidungsorgane:

-  Dickdarm
-  Nieren
-  Lunge
-  Leber
-  Haut

Der Höhepunkt der Entgiftung ist in der 2. Nachthälfte erreicht und endet am späten Vormittag
Je stärker der Körper Vergiftet ist, desto unwohler fühlt man sich in seiner Haut morgens beim Aufwachen

Folgende Symptome können auftreten:
-  das Gefühl der    Niedergeschlagenheit
-  Antriebsschwäche
-  Lustlosigkeit
-  schlechte Laune
-  innere Unruhe
-  geschwollene und    gerötete Augen
-  Mundgeruch
-  Kopfschmerzen
-  Irritation der Haut    und der Haare
-  allgemeine Müdigkeit
-  usw...